>

平安电子捕鱼游戏健康网

您现在的位置:网站主页 > 妇科疾病 > 月经疾病 > 痛经 > 痛经多吃榴莲可以缓解疼痛

福彩快3网上投注

平安电子捕鱼游戏健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-11-25 17:37:31

痛经很难受,痛过的女人都能明白那种痛苦。所以说,才会有那么多女人想尽办法缓解痛经,比如说选择能缓解痛经的食物进食,那么痛经吃什么能缓解呢?推荐吃榴莲,女人们千万别嫌弃它臭,它可是帮助你赶走痛经的好帮手。

痛经

痛经吃什么能缓解

痛经患者可以吃些榴莲缓解疼痛,因为榴莲性温,吃它具有活血散寒的功效,同时还富含维生素、蛋白质之类的营养成分,适当进补榴莲能够起到缓解痛经、增强体质的效果。小编提醒,因为体内寒气重到出现的痛经问题,就应该进补榴莲缓解疼痛。这里推荐几款有助缓解痛经的榴莲食谱,大家要试试:

痛经吃什么缓解

第一,榴莲骨头汤,准备好2斤的排骨,1个榴莲内壳。然后将排骨剁成块洗净,榴莲内壳洗净再切成小方块备用。之后烧一锅开水,先将排骨放进去煮十几分钟,再入榴莲内壳一起炖煮,等到汤水炖煮成功了以后,肉也熟了就可以加入食盐调味出锅了。

榴莲缓解痛经

第二,榴莲鸡翅汤,准备好380G的鸡翅根,100G的榴莲,9颗的红枣。然后冲洗鸡翅根再放入开水中焯烫一下,再捞出来洗干净和榴莲肉一起放入炖锅里面。之后将红枣洗净去核,也放入锅中,加入清水加盖用大火烧开。再者用小火慢慢炖煮,直至肉熟了就能吃的。这款汤煮成了以后很甜,不需要再家其他的佐料调味。

这两款汤都搭配了榴莲一起炖煮,营养又好吃,患有痛经的女人可以尝试吃一下。尤其是因为在月经期没做好保暖措施,而发生痛经的女人们,吃一点疼痛很快就能够得到缓解。因此,女人们可要把握住好东西。

猜你喜欢

    妇科病

    妇科常识妇科炎症子宫疾病宫颈疾病卵巢疾病月经疾病乳房疾病孕产疾病阴道炎尿道炎附件炎盆腔炎子宫肌瘤子宫脱垂子宫癌子宫内膜炎子宫内膜异位症多囊卵巢卵巢早衰卵巢囊肿卵巢癌卵巢保养宫颈炎宫颈癌宫颈糜烂宫颈息肉宫颈肥大宫外孕不孕症两性生活早孕反应流产早产难产痛经月经不调闭经功血经前综合症安全期乳腺炎乳腺增生乳腺癌乳腺纤维瘤白带异常处女膜闭锁避孕方法内分泌失调