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平安电子捕鱼游戏健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-02-20 17:17:07

一般来讲,不少平安电子捕鱼游戏朋友都是有乳腺方面的问题的,其中,大部分是乳腺增生,虽然说这种乳房疾病不会容易走向恶性的可能,但是,乳房中的肿块如果不能及时消除掉,也是会有健康方面的危险和隐患的,你可以试试给乳房做这样的消肿块按摩。

1.乳头周围螺旋状按摩

女人的乳头一般是比较敏感的,你可以在按摩的时候避开乳头的位置,然后,从乳晕部位就开始,做螺旋状的按摩,这种按摩可以在比较短的时间之内,就把乳头周围的血液循环情况给畅通开始,同时,按摩了乳晕周围就是你的乳房了,这需要你从腋下的部位开始,然后,双手从腋下到乳房底部,然后,双手托住乳房慢慢提拉运动,这也是可以保证乳房底下部位血液通常。

2.内关穴按摩调节内分泌

女人的乳腺增生在很大情况上也和自己的内分泌情况有关,当你的内分泌紊乱时在气血方面就比较容易失衡,此时你如果可以做到每天按摩内关穴,尤其是使用大拇指按压的时候,内关穴在比较短的时间之内就会有酸胀感,这种感觉其实就是对你的内分泌情况起了好转的作用,必然对你的乳腺增生情况也是会有好处的。

3.会阴穴按摩

除了女人的内分泌影响到乳房状态之外,还有一个就是女人的生殖系统方面,和这个方面关系比较大的就是女人的会阴穴,如果你能够有时间就用大拇指去按摩这个穴位保证两三分钟的话,你会感觉到这个穴位有一种刺痛感,当这个感觉出现的时候就提示你可以停止了。这个穴位的按摩其实也是对女人生殖方面的一个保健,其中就包括了乳房方面。

女人乳腺增生的情况是特别多的,你可以在日常的时候就多多掌握一些按摩治疗的方法,超级简单又超级保健。

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