>

平安电子捕鱼游戏健康网

您现在的位置:网站主页 > 健康百科 > 经常胃痛吃什么能缓解 常吃这些食物可以减缓胃痛

秒速牛牛|pk10牛牛开奖直播

平安电子捕鱼游戏健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2016-12-08 14:44:29

胃部是我们人体消化系统的重要组成部分,如果胃部出现了任何问题,都会严重影响身体健康。现在很多上班族早上忙于睡懒觉、中午忙于赶工作、晚上忙于赴应酬,一日三餐极不规律,日积月累就出现了胃痛的症状。

当胃部出现疼痛感的时候说明胃已经超出了承受能力,必须要采取一些方法才能缓解。小编今天要向大家介绍的是一些可以缓解胃痛的食物,接下来就一起来看看吧!

一、胃痛吃什么食物好

1. 苏打饼干

当胃痛发作时可以吃酵母粉,吃苏打饼干,因为它们是碱性的,可以中和引发胃痛的胃酸。这跟胃药的原理一致,因而能治疗胃病。

2. 茉莉花茶

茉莉花味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。所以,茉莉花素有“胃部保护茶”之称。此外,茉莉花还有安定精神的作用,可以让人情绪稳定、心情舒畅。

3. 姜末水

人们普遍认为姜可暖胃,胃部不适时喝碗姜末水是常见的事。胃病患者根据自己的情况,偶尔用之,且无不良反应,未尝不可。生姜一块(约拇指大),去皮切丝,清水适量煮开30分钟,加入蜂蜜2~3汤匙即可。经常饮用可温胃健脾。

4. 牛奶

经常喝牛奶具有很好的养胃功效,尤其是对各种原因所导致的胃疼症状更具有很好的缓解功效。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。

猜你喜欢